Комплекс гимнастики «у телевизора»

Гиподинамия гробит нам фигуру, здоровье… Мы о ней много говорим, но практически ничего не делаем для того, чтобы оторвать наконец свою пятую точку и начать делать хоть что-нибудь, чтобы позволить своему делу не стать жирным, неподвижным окороком. Для совсем ленивых разработан комплекс гимнастики «у телевизора». Как правило, мы смотрим телевизор, Читать далее →