• Рецепты

    Здоровое меню на каждый день. Суп витаминный

    Кто из нас составляет здоровое меню на каждый день и заботится о том, чтобы семья питалась правильно? Посмотрите, сколько вокруг появилось толстых людей. Не упитанных, а рыхло-толстых. Люди питаются неправильно, привыкли есть жирную, сытную пищу, приправляя ее кетчупом, майонезом. А если подумать, сколько  нужно для того, чтобы быть активным, здоровым и выглядеть молодо долгие годы, и какой должна быть пища? Мы не так далеко, как наши заокеанские братья, ушли от того времени, когда в семье питались исключительно здоровыми продуктами и готовили простые полезные блюда. Мы же изощряемся, отыскиваем все новые «навороченные рецепты», которые предназначены для праздничных или для воскресных семейных обедов. Стараясь быть супер-хозяйками мы, оказывается, гробим наших родных. Хочу…