• Здоровье

    Повышенная сонливость. Как с ней бороться

    Когда наваливается куча проблем, или на улице плохая погода, когда целый день сидишь за компом, становишься сонливой. Сонное состояние накрывает так, что готова свернуться клубочком и заснуть где угодно! У некоторых это проходит после хорошего отдыха, продолжительного сна, смены обстановки. Но, когда спать хочется постоянно, такое состояние называется гиперсомией и без помощи доктора трудно справиться с этой проблемой. Называют несколько причин повышенной сонливости: — снижение функции щитовидной железы; — ожирение, при котором в легкие поступает недостаточно воздуха из-за того, что тучные люди недостаточно работают диафрагмой; — храп, при котором бывает апноэ, или остановка дыхательных движений, когда человек часто ночью просыпается и поэтому у него развивается сонливость; — различные болезни –…

  • Советы

    Детские кроватки для крепкого сна малыша

    Самая первая мебель, которая покупается малышу — это кроватка. Сон для малыша – залог здоровья, а чтобы ребенку было удобно спать, кроватка должна быть специальная, детская. Давайте разберемся, какие кровати предлагает современный рынок детской мебели? Классические кроватки — интернет магазин детских кроваток предлагает их в виде манежей с опускающейся передней панелью. Например, английский производитель Giovanni предлагает кроватку, которая легко превратится в элегантный диванчик, стоит лишь убрать передний бортик. Такие кроватки устанавливаются в тихом месте комнаты, чтобы малышу было уютно и спокойно. Классические кроватки – качалки при желании могут оставаться обычными кроватками на колесиках. Если же их выкрутить, что получим качалку и можем спокойно укачивать детишек и петь колыбельную песенку, как…