• Здоровье

    Самомассаж для плоского живота

    Идеальный животик – объект желания каждой из нас. Чтобы отражение в зеркале действительно было поводом для радости, можно и нужно заняться самомассажем живота – это поможет похудеть и скорректировать фигуру. При соблюдении всех инструкций и предписаний, самомассаж может произвести такой же эффект, как соответствующая процедура в дорогом салоне красоты. Уже после нескольких сеансов контуры тела подтягиваются и приобретают соблазнительную форму. В сочетании с правильным питанием и физическими упражнениями самомассаж способен сотворить с телом настоящее чудо! Внимание!  Нельзя массировать живот сразу после еды. — Массаж противопоказан при болях в животе и, конечно, во время беременности. Как же провести сеанс самомассажа себе, любимой? 1. Прими правильную позу: ляг на спину и согни…