• Психология и отношения

    Все под контролем. Учимся самодисциплине

    Умение подчиняться саму себе, следовать установленным правилам и порядку, называется самодисциплиной. Это позволяет нам добиваться успеха и при этом правильно регулировать свое время, максимально сосредотачиваться на поставленной цели и не отвлекаться. Очень часто мы позволяем себе вместо того, чтобы заняться полезными и важными делами, сидеть, например, в социальных сетях. Самодисциплина позволяет наилучшим образом сделать жизнь более рациональной. Если человек не дисциплинирован, то это сразу видно. Такой человек ведет себя не последовательно, неуверенно. Недисциплинированного человека выдает его постоянное желание спихнуть свои промахи на сложившиеся обстоятельства. Дисциплинированный же человек ведет себя всегда уверенно, без суеты, выполняет все данные им обещания. Развить самодисциплину непросто, у неё много врагов, таких как лень, неумение концентрироваться,…