Метки: диета для похудения

диета по часам

Диета «по часам». Меню для похудения

Популярная эффективная диета по часам. Всего месяц или два такого питания и минус 7 килограмм лишнего веса. Как минимум три года вы будете в форме. Первые пять дней самые непривычные, и, пожалуй, самые сложные...

4 аргумента в пользу огуречной диеты

Лето – время отпусков и купальников, и именно в эти моменты, какая женщина не мечтает о том, чтобы, проходя по пляжу, она могла собрать восхищенные взгляды противоположного пола от ее красивого тела. Отличным помощником...

5 принципов диеты раздельного питания

Раздельное питание помогает похудеть, это доказанный факт. При этом не нужно считать калории, применять радикальные диеты, голодать. Принциа питания простой — столы разделяются на углеводный и белковый. Например, мясо не сочетается с картофелем, кашу...

Безуглеводная диета: за и против

Проблема лишнего веса является одной из острейших проблем современности. Желающих поспорить с этой насквозь банальной истиной сейчас уже и не сыщешь. Лишний вес настолько крепко «оседлал» современного человека, что в некоторых странах люди даже...

Традиционная диета для похудения

Традиционная диета для похудения

Самая простая традиционная диета для похудения позволит сбросить за неделю 1,5 кг. А это достаточно существенно! Уже можно и в старые любимые джинсы влезть! Что мне нравится в ней, так это разнообразие. Запасаемся куриной...