• Sexy lady

    4 аргумента в пользу огуречной диеты

    Лето – время отпусков и купальников, и именно в эти моменты, какая женщина не мечтает о том, чтобы, проходя по пляжу, она могла собрать восхищенные взгляды противоположного пола от ее красивого тела. Отличным помощником в борьбе с лишним весом в летнее время является прекрасный овощ огурец. Огуречная диета является достаточно популярной, именно потому, что она не только эффективна, но и достаточно полезна. Именно, огурцы способны спасти от лишних килограммов женщину перед началом пляжного сезона. Эффективность данной диеты кроется в том, что огурцы, как известно, состоят в основном из воды, а остальная их часть составляет клетчатка, причем самая натуральная. Благодаря огурцам, худеющему нет необходимости запихивать в себя большое количество воды, так…

  • Sexy lady

    5 принципов диеты раздельного питания

    Раздельное питание помогает похудеть, это доказанный факт. При этом не нужно считать калории, применять радикальные диеты, голодать. Принциа питания простой — столы разделяются на углеводный и белковый. Например, мясо не сочетается с картофелем, кашу можно приправлять медом, но не добавлять орехи. Так еда быстрее усваивается и также быстро выводится из организма. Позаботьтесь о здоровье глаз, в каталоге медицинских товаров смотрите контактные линзы johnson & johnson. Интернет-магазин «Точка Здоровья» гарантирует качество и оригинальность линз. Здесь вам не подсунут подделку! При заказе линз действует скидка. _______________________________________ Раздельное питание считается лечебным, его рекомендуют при артритах, запорах, расстройствах желудка, при аллергиях и астме. Раздельное питание реально помогает сбросить лишние килограммы, ввести шлаки, устранить неприятный…

  • Sexy lady

    Безуглеводная диета: за и против

    Проблема лишнего веса является одной из острейших проблем современности. Желающих поспорить с этой насквозь банальной истиной сейчас уже и не сыщешь. Лишний вес настолько крепко «оседлал» современного человека, что в некоторых странах люди даже пытаются пересмотреть своё отношение к нему – убедить себя, что «не всё так плохо». Однако, как не убеждай себя, что можно жить и радоваться жизни даже находясь в определённой стадии ожирения, подсознательно всё равно понимаешь – излишние жировые отложения, это не только не красиво, но и опасно для здоровья и, в конечном итоге, самой жизни. Поэтому все без исключения люди, имеющие избыточную массу тела, мечтают похудеть. А многие сделали это своей первоочередной целью и прилагают всевозможные…

  • Sexy lady

    Традиционная диета для похудения

    Самая простая традиционная диета для похудения позволит сбросить за неделю 1,5 кг. А это достаточно существенно! Уже можно и в старые любимые джинсы влезть! Что мне нравится в ней, так это разнообразие. Запасаемся куриной грудинкой, яйцами, рыбой и мясом, яблоками, кефиром, томатным соком. Желательно иметь дома пароварку электрическую или обычную, которая ставится на плиту. Диета рассчитана на 7 дней, ежедневное меню диеты немного варьируется, что создает впечатление разнообразия. 07.00 – зеленый чай или напиток с цикорием без сахара. 09.00 – 1 отварное яйцо вкрутую. 10.00 – 100 г отварного мяса курицы (100 г отварного хека или трески) 14.00 — 1 вареное вкрутую яйцо. 16.00 – 1 яблоко. 18.00 – стакан…