• Здоровье

    Трехдневная диета на авокадо

    [stextbox id=»alert» bwidth=»13″ bcolor=»4ec246″ bgcolor=»d7fdda» image=»null»] Эта быстрая диета на авокадо подходит  тем, кому крайне важно за пару дней сбросить несколько килограммов. Но внимание! Если у вас заболевание желудка, не рискуйте. Итак, диету держим три дня. Запасаемся продуктами: Авокадо — 5 шт Творог обезжиренный – 0,5 кг Три яйца 300 г нежирной говядины 3 свежих огурца (небольших) Три пучка зеленого лука. Лимон. Ожидаемый эффект – минус 1,5 кг Утром подготовим авокадо – разрежем на две половинки, вынем косточку. Одну половинку оставим, а вторую сбрызнем соком лимона, положим в контейнер и поставим в холодильник. Завтрак – порежем авокадо, смешаем его с творогом, медленно съедим. Обед – нарежем половинку авокадо, отварим и…

  • быстрая диета
    Здоровье

    Быстрая диета

    Если хотите очистить организм и заодно похудеть, попробуйте эту новую диету. Во всяком случае вреда не будет, а польза налицо! Диета расписана по дням и соблюдать ее сравнительно легко. Лично для меня тяжелые только питьевые дни. Как-то тоскливо без кусочка хлеба или жареной картошечки). Я собралась со следующей недели. Попробуем вместе, а потом поделимся впечатлениями?