СПА-процедуры. Особенности японской бани офуро

В широчайшем ассортименте СПА-центров можно найти различные интересные методики, помогающие и психически и телесно оздоровиться. Одной из таких методик является японская баня офуро. В течение многих столетий она выступает мощным оружием против стресса, бессонницы и физической усталости. Вдобавок способствует раскрытию пор, ускоряет кровоток, улучшает цвет эпидермиса, выводит токсины и оказывает обезболивающее действие.
японская баня офуро
Офуро является многоэтапным национальным ритуалом, в котором каждое действие имеет свой черед и выполняется в строгом соответствии древним каноном. Работник бани омывает клиента водой. Далее человек погружается в деревянную бочку, диаметр которой достигает двух метров. Внутри этой бочки установлена печь, подогревающая травяной настой, температура которого постепенно повышается.

В купели человек проводит примерно десять минут, в этот период каждая клеточка тела активно абсорбирует полезные вещества, а горячая вода расслабляет мышцы. После этого наступает очередь холодной бочки, которая тонизирует организм и стимулирует его к выводу шлаков. Далее проводится опилочная баня, способствующая уменьшению веса, нормализации обмена вещества и омоложению всего организма в целом.

Это происходит под влиянием нагретых древесных опилок, в которых человек «купается» в течение четверти часа. Завершающей стадией офуро является стоун массаж и отдых в чайной комнатке под звуки хорошей релаксационной музыки. Что касается ароматерапии, то она используется на всех этапах японской бани (выбор ароматических масел, зависит от того, какого лечебного эффекта хочет добиться пациент).

Если говорить о традиционной методике, то данную процедуру проводят в уличной бане, интерьер которой выполнен по правилам японского стиля.
японская баня

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*