Работа не… пусть в лес убежит)


Это у нас в крови, тащить с работы домой весь негатив. Мало того, обсуждать этот самый негатив со своими домашними за чашечкой ароматного чая с бубликами, смакуя каждую деталь рабочих неприятностей. Почему-то только неприятностей… О приятном, радостном, положительном говорить как-то неинтересно. Нас больше возбуждают душещипательные истории о служебных романах, сплетни об очередной любовнице злого начальника или предположение о будущем сокращении. Причем, заметьте! Новости из разряда о.б.с. (одна баба сказала) возбуждают нас больше, ну прямо до оргазма дело доходит.
И что? Дома уже и поговорить не о чем, кроме как вылить на домашних кучу помоев, принесенных с работы? Не метите сор в избу! И вам воздастся!

Дом-не работа, работа — не дом!

Работает женщина в офисе, уборщиком или на конфетной фабрике – она все равно периодически испытывает перегрузки на работе. Неважно, психологического или физического характера. Негатив – это напряженный график, плохие отношения с сотрудниками, давление со стороны начальства. Статистика показывает, что каждая работающая женщина один или несколько раз в рабочую неделю получает стресс на работе. Что делать с этим «сором»? Неужели притворяться, что все хорошо, надеть довольную маску и демонстрировать своим домашним, как все хорошо и прекрасно? Так и до инфаркта можно дойти!

Если во время не уяснить, что дом и работа – вещи разные, то домашним просто невозможно будет находиться рядом с такой мамой и женой. Чего ждут дети? Рассказа, как мама продуктивно провела день? Нет! Или о том, за что злой начальник накричал на нее с утра? Нет! Дети просто ждут маму с работы, чтобы с ними поговорили, пощебетали, чтобы их ужином накормили. Да и муж – не пустое место. Так что, оставив за дверями своей работы все проблемы, необходимо учиться быстро переключаться на обычные дела и заботы.

Ведь работа может быть и другой, а семья – она одна и нечего навешивать на нее свои рабочие проблемы.

Рассказать — и забыть

Обычная усталость, суматоха — не повод для плохого настроения и паники. А вот если неприятности реальные, то держать их в себе глупо. Например, угроза сокращения, оптимизации или реструктуризации предприятия. Эти умные слова грозят стрессовой ситуацией на работе. Просто невозможно удержать в себе гнев и возмущение, страх с растерянность. Вот тут требуется поддержка семьи, особенно мужа. Мужчины более хладнокровны и рассудительны. С мужем лучше, чем с подругами и ли мамой обсуждать неприятности на работе. Во всяком случае, эффективнее. От мужа быстрее дождешься правильного совета.

Мир деловых людей — это в основном мир мужчин, поэтому им легче понять, что главное, что второстепенное. От чего действительно ждать больших неприятностей, а что не имеет значения. Однако подсаживать мужа на свои проблемы нельзя. Рассказали — и забыли, занимайтесь опять семьей и домом.

Не забывайте — что служебные проблемы — явление временное, а семья на всю жизнь!

4 Replies to “Работа не… пусть в лес убежит)”

  1. Отключаться от работы вечером очень сложно, но необходимо. Очень помогает иметь какие-нибудь увлечения, курсы, клубы, которые можно посетить после работы ненадолго. Я после трудового дня в офисе ходила на занятия индийскими классическими танцами. Занималась минут сорок, а куда девалась усталость? И не одной мысли в голове о работе, и настроение «танцевальное».

  2. Всё верно, приходя домой с работы не надо переносить негатив на родных
    P.S. Татьяна подскажите, пожалуйста, как у вас получается, что при нажатии на имя, попадаешь на ваш сайт. Научите пожалуйста. У меня не получается.

  3. Татьяна, все правильно пишите! Я, например, каждый вечер с женой обсуждаю свой рабочий день. Конечно все в общих чертах, но обсуждаем. И жена делится тем, как прошел день… Это уже 35 лет, день за днем.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*