Чай для похудения — пить или не пить?

чай для похудения
Если вы не знаете, какой чай для похудения быстрее поможет сбросить килограммы, не спешите советоваться с подружками. Лучше посетите диетолога, сдайте анализы и посоветуйтесь со своим лечащим врачом. Ведь чаи состоят из различных трав, фруктов. Возможно у вас аллергия на какой-либо из составляющих чая.

Кроме того, у вас может быть больное сердце, а так как в рецепт чая для похудения входят мочегонные и слабительные средства, то при выпивании трех чашек отвара в день вы вместе с лишней жидкостью начнете терять калий. А он необходим для нормальной работы сердца и мышц.Так что, если уж решили применять это средство для похудения, не забывайте о пополнении калия. Он содержится в пшене, печеном картофеле, апельсинах, бананах.

Есть и другие чаи для стройной фигуры, в которых содержится жиросжигающий комплекс и растительные добавки, которые снижают аппетит. Такими добавками являются кукурузные рыльца и гарциния. Чтобы создавалась иллюзия насыщения, добавляют еще инулин. Получается достаточно эффективный чай для похудения. Однако, если есть проблемы с желудком, лучше не увлекаться такими сборами.

[stextbox id=»alert» bwidth=»3″ bcolor=»29512c» bgcolor=»b5ecbe» image=»null»]Главное в похудении — собственный настрой, физическая активность, умеренное питание, советы диетолога. Чаи тоже хороши, но при условии, что они вам не навредят. Обязательно соблюдайте дозировку. И еще, можно использовать не только готовые сборы, но и зеленый чай для похудения. Он тоже отлично выводит шлаки из организма и лишнюю воду.[/stextbox]
__________________________________________________________________________________________
Профессиональная химчистка диванов в Краснодаре — это сервис, благодаря которому можно освежить мягкую мебель и не тратить на это свои силы и время.

12 Replies to “Чай для похудения — пить или не пить?”

  1. Да, здесь я полностью согласна — чаи — чаями, а меру надо знать. У меня один раз была интоксикация от крымских травок. Наверное, был перебор! Всему надо знать меру.

    • От каких? Я же крымчанка, у нас трав различных масса в горах, да и в степи. Конечно, с травяными чаями поосторожнее нужно быть. Я однажды перед самой защитой диплома в Одессе загремела в больницу с аллергией. Напилась чая с вареньем из сосновых шишек — дали попробовать , что это такое. Ну, и кололи мне хлористый внутривенно. Красавицей на защиту пошла — шея в красных пятнах)

  2. Лучше всего использовать свой натуральный чай. Чай можно приготовить например из листьев малины, которая растет у вас на даче или даже в лесу. Тот чай, что продают в магазине, к сожалению не самый полезный. Особенно эти фильтр-пакеты, в котором засыпают грязные листья (то есть весь мусор). Поэтому и цена не особенно дорогая. Настоящий чай стоит очень дорого и порой не каждому по карману. Разумно будет использовать все дачные и лесные ресурсы, которые требуют очень маленьких расходов и приносят огромную пользу.

    • Это правда — в «чудесных пакетиках» неизвестно, что. Если нет дачи или трав не знаешь, лучше уж купить у знакомой бабушки траву и сделать из нее сбор. Это безопаснее.

  3. Каждому свое. То что хорошо действует на меня, совсем не подходит моей подруге. У меня — эффект, а ей — мертвому припарки. Хорошо, что без аллергии обошлось. Вообще подбор трав — вещь индивидуальная, и с ними нужна осторожность. Как говорится: «Все яд, лекарством его делает доза».

    • Это точно, я полностью согласна. Что травы, что таблетки — ко всему нужно относиться с осторожностью.

  4. Я с ранней весны и до осени пью хороший зеленый чай с листиками черной смородины. Очень полезно и худеешь на несколько килограмм. Советую, попробуйте.

    • Спасибо, Игорь. Я пила чай просто из листочков черной смородины. Пахнет так! Зеленый не очень люблю. Все не приучу себя.

  5. Я тоже обожаю чай из смородина, вкуснотища, а вот чай зеленый совсем никак, видимо перепила, было время только его пила с жасмином, теперь даже запах не переношу. Чаи для похудания — такая штука, очень индивидуальная, я так и не нашла золотой середины. Видимо не мое это)

    • С жасмином вообще никакие не переношу. Тоже в свое время на работе постоянно его пили. Теперь без добавок хороший черный чай и все. А травяные воспринимаю, как лекарство. Единственное, что люблю — это мелиссу, мяту и смородиновый лист.

  6. Да, я считаю что травки очень полезны для похудения и здоровье укрепляют и фигуру стройнит)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*